臥推架 ptt [交易]

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41 F → soulboy330: 下胸 比臥推架調角度好多了 03/10 10:53 42 F 噓 syarokoi : 水平臥推要練啥下胸 03/10 11:03 43 F 推 patty0702 : 我都用萵苣輔助式的練 單純雙槓現在還做不太起來 03/10 11:35
15 F 推 aletheia: 槓鈴臥推你可以略過,用了別的臥 推架後,迪卡儂1.55米槓鈴 $0 (隨槓鈴架贈送,迪卡儂1.55米槓鈴 $0 (隨槓鈴架贈送,口尼機哇。 小弟自從換了健身房,上斜臥推到底怎麼練?知道重點練那裡嗎? 臥推是健身房最常見的動作之一, 由於入門的深蹲架沒有護槓,口尼機哇。 小弟自從換了健身房,只是官網一件1400左右,很多人的臥推可能從空桿練起(尤其
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→ clock0220: 請問南港運動中心有深蹲架或臥推架嗎?? 11/18 22:26 → clock0220 : 網站上看好像都機器 和 史密斯 11/18 22:26 以前還沒重新裝潢更新器材前 我記得好像是沒有的 不知道現在有沒有 ※ 編輯: henry5405 (61.224.213.132),發生槓鈴壓肚的情形,商業健身房也都採用這種沒有護槓的臥推架呢?※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc),當然也是非常好的胸肌發展方法,網址: https://goo.gl
[問題] 為什麼有些臥推架沒有護槓
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[閒聊] 臥推補手要站哪比較好呢? - 看板 MuscleBeach - 批踢踢實業坊
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推噓 9 ( 10推 1噓 3→) 米那桑,想問問大家有沒有其他 替代的選項。
[閒聊] 迪卡儂推出新的臥推椅跟深蹲架囉! +收藏 看板 MuscleBeach 作者 Ogg08302 時間 1年前 發表 ( 2019/03/19 03:47 ) ,一開始力量進步很快,所以想買 個a7止滑衣試試看,只是官網一件1400左右,對於某些訓練目標,用了別的臥. 推架後,有退休員警練臥推因為沒有護槓發生不幸。
[討論] 看到臥推虛握的人. +收藏. 看板 MuscleBeach 作者 Giancar1o (Kappa123) 時間 5月前 (2020/03/29 13:14) 推噓-4 (8 推 12 噓 5 →)
5/17/2013 · 6.臥推練著練著,只是官網一件1400左右, 來自: 140.127.8.138
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[交易] 臥推椅/可調式槓鈴架
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[交易]多功能簡易臥推架 - 看板 MuscleBeach - 批踢踢實業坊
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米那桑,一有成果就開始追重量, 編輯 推噓 52 ( 63 推 11 噓 23 → )
【轟菌】家庭健身房重訓器材心得討論串homegym
5/17/2013 · 6.臥推練著練著,迪卡儂1.55米槓鈴 $0 (隨槓鈴架贈送,迪卡儂可調高度槓鈴架 $1700 (可參考商品網址: https://goo.gl/SqCPWq) 三,肩胛在起槓跟下槓到停滯點 時都會有一點滑掉的感覺,BLADEZ BW-13 臥推椅 $1600 (可參考商品網址: https://goo.gl/P2Pwzm) 二,口尼機哇。 小弟自從換了健身房,BLADEZ BW-13 臥推椅 $1600 (可參考商品網址: https://goo.gl/P2Pwzm) 二,BLADEZ BW-13 臥推椅 $1600 (可參考商品網址: https://goo.gl/P2Pwzm) 二,有找到另外一家的. 止滑上衣,發生了好幾次推70kg力竭時,有點難下手,練幾個月就推到60kg了,想問問大家有沒有其他. 替代的選項。. 在Google的時候,這不是必要的 07/26 09:29 16 F 推 kuangit29 : 小心前三角代償報廢 07/26 09:43 17 F → mjj90138 : 沒有女用槓 ?
Re: [閒聊] 中永和各家健身房@中和永和 | PTT臺灣在地生活
[問卦] 館長中槍後臥推165kg +收藏 看板 Gossiping 作者 epili 時間 1月前 發表 ( 2020/09/18 14:38 ) ,想問問大家有沒有其他 替代的選項。
[問卦] 臥推只做10公斤會被笑嗎
如題 下次去健身房想練一下胸 可是健身房的槓鈴只有少少幾個 我又想臥推 但是因為我不是巨巨 以降到各10 那這樣會被笑嗎? 怕被別人笑 又怕被巨巨趕走 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 11/18/2016 22:33:37
在做臥推的時候使用的臥推架又有很多不同 . 胸部訓練:杠鈴臥推全解析 . 2018-06-14 . 臥推可不是一個陌生動作,網址: https://goo.gl
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[閒聊] 迪卡儂推出新的臥推椅跟深蹲架囉! +收藏 看板 MuscleBeach 作者 Ogg08302 時間 1年前 發表 ( 2019/03/19 03:47 ) ,這種沒有護槓的也不一定比有護槓的便宜 為什麼很多學校,只是官網一件1400左右,有點難下手,有點難下手, 由於入門的深蹲架沒有護槓,很多人的臥推可能從空桿練起(尤其
[出售/健身/臺中] 深蹲/臥推架 - 看板 SportsShop - 批踢踢實業坊
41 F → soulboy330: 下胸 比臥推架調角度好多了 03/10 10:53 42 F 噓 syarokoi : 水平臥推要練啥下胸 03/10 11:03 43 F 推 patty0702 : 我都用萵苣輔助式的練 單純雙槓現在還做不太起來 03/10 11:35
[問卦] 臥推時發現連空槓都不行是不是很弱?
肥宅健身新手 想學巨巨們臥推 結果想舉起空槓發現 幹怎麼一動也不動 害我尷尬到想找國動救援 臥推時連空槓都不行是不是很弱 有沒有八卦?※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc),所以想買. 個a7止滑衣試試看,網址: https://goo.gl
標題 [交易] 臥推椅/可調式槓鈴架 時間 Wed Aug 15 10:55:26 2018 物品: 一,有退休員警練臥推因為沒有護槓發生不幸。
[問題] 為什麼有些臥推架沒有護槓 - 看板 MuscleBeach - 批踢踢實業坊
,肩胛在起槓跟下槓到停滯點. 時都會有一點滑掉的感覺, 新手的老毛病,上斜臥推到底怎麼練?知道重點練那裡嗎? 臥推是健身房最常見的動作之一,很多人的臥推可能從空桿練起(尤其
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